eco-cosméticos (1)
No passado dia 29 de Janeiro fui fazer uma oficina de eco-cosméticos, a primeira de um ciclo de quatro. Preocupa-me a lista assustadora de ingredientes químicos e derivados do petróleo que compõem os produtos que usamos habitualmente e que depois vamos colocar no nosso corpo. Por isso, comecei há algum tempo a procurar alternativas mais naturais aos cosméticos “tradicionais” e a fazer algumas pesquisas sobre cosméticos com ingredientes naturais: estas oficinas vieram mesmo a calhar para trocar opiniões e experiências e aprender coisas novas. E também porque ao optarmos por fazer os nossos próprios cosméticos podemos também poupar ;-)
Nesta primeira oficina, que decorreu no Ki, aprendemos a fazer vários produtos: óleo hidratante, hidrolato, bálsamo labial, creme hidratante e leite de limpeza. De todos os produtos, o que mais gostei, especialmente do sabor e da textura, foi o bálsamo para os lábios: é docinho!
Deixo-vos a receita, se quiserem também experimentar em casa.
Bálsamo labial, 20 ml
óleo de amêndoas doces, 10 ml
cera de abelhas, 5 ml
mel, 5 ml (opcional)
vitamina E, 1 gota
Derreter a cera de abelhas no óleo de amêndoas doces, em banho maria.
Retirar do lume e juntar o mel. Este passo é opcional, mas aconselho. Eu não gosto de mel por aí além, mas acho que fica muito agradável. Depois é preciso mexer sempre enquanto arrefece com uma vara de arames. A textura vai passar de um líquido translúcido para um creme opaco.
Algumas notas:
- é possível substituir a cera de abelhas por uma cera de arroz;
- todos os utensílios devem ser desinfectados com álcool antes de serem usados;
- a vitamina E funciona como conservante (este bálsamo dura cerca de 3 a 4 meses);
um agradecimento (muito) atrasado
No passado mês de Setembro participei no sorteio que a Miriam fez para comemorar os 5 anos e (quase) meio do Elefante, é a vida e fui eu a contemplada! Obrigada =D Acompanho e admiro o trabalho da Miriam desde o início e fiquei muito feliz por receber este prémio, uma carteira feita com fita métrica com uma das minhas combinações de cor preferidas!
Aqui fica o vídeo do sorteio que a Miriam partilhou onde se vê que o Jaime queria oferecer o prémio a toda a gente ;-)
(prometo colocar em breve fotografias com a carteira, que já anda a uso!)
magusto
Hoje é dia de São Martinho e de magusto. À celebração do magusto está associada a lenda que nos diz que num dia de chuva, Martinho, um soldado Romano, passou a cavalo por um mendigo quase nu e cheio de frio. Como não tinha nada para lhe dar, cortou metade da sua capa com a sua espada e deu-lha para que se pudesse aquecer; conta a lenda que, nesse momento, parou de chover e o sol brilhou, o que deu origem à expressão “Verão de São Martinho”.
No magusto comem-se castanhas assadas e bebe-se jeropiga. Imagino que devam existir no nosso país outras tradições. Alguém quer partilhar?
Adoro o cheiro das castanhas assadas na rua, mas com este fruto pode-se fazer muitas outras coisas: cozidas, fritas, estufadas, em puré, como acompanhamento de carne ou peixe, em doces, etc. E já que estamos na época delas, também é boa ideia congelar algumas que depois podermos comer fora de época.
cabazes de natal (1)
Sim, é verdade, estamos em tempo de crise. Qualquer dia temos o FMI à porta (nem sei se não seria preferível) e há que tomar medidas de poupança. Em bom da verdade, não o deveriamos fazer apenas em tempo de crise mas como forma de vida.
A blogosfera está repleta de dicas de pessoas que nos contam como fazem para esticar o orçamento mensal, o que invariavelmente requer bastante organização. Ora eu não sou das pessoas mais organizadas, confesso, mas há alguns passos que tenho vindo a tentar pôr em prática e que de futuro aqui falarei .
O Natal transformou-se numa época de consumo levado ao extremo, aspecto que não me agrada, e decidi que, não só pelas questões relacionadas com a crise que já referi, mas também, este ano irei ‘oferecer’ de maneira diferente. Nos últimos anos tenho já optado por oferecer “cabazes” aos casais da família, mas esses cabazes têm sido compostos apenas por objectos comprados.
Este ano vou continuar a apostar nos cabazes, mas desta vez com prendinhas maioritariamente feitas por mim. O primeiro passo foi fazer a lista de pessoas e agora estou a recolher ideias do que colocar em cada cabaz. Até agora as ideias que me pareceram mais interessantes foram: compotas, bolachinhas, azeites aromatizados, açucar baunilhado, chá (tenho uma lúcia lima enorme), preparado para panquecas, etc. A principal fonte de inspiração destas ideias: economia cá de casa.
Como o tempo já não é muito é preciso colocar mãos à obra!
Se tiverem outras sugestões, agradeço ;-)
de volta aos bonecos meia :-)
little cats
mais novidades no Etsy
meninas
disponíveis, via etsy.
ó chuva, vai lá embora ‘faxabor’.
o título do post não tem nada a ver com o que se segue, mas realmente estou fartinha de chuva. E de tempo cinzento. Irra!
Partilho alguns “faça você mesmo” que encontrei e que estão registados no meu delicious. Enjoy :-)
Mini purse - (Cotton and Cloud)
Heart-Shaped Zippered Pouches - (Purl Bee)
Simple Party Clutch - (Sew Mama Sew)
Comércio justo em Aveiro
Chá e café, batiks, estatuetas em pau preto e outras coisas mais.
Vêm de Moçambique, Angola, Cabo Verde, Guiné Bissau, Amazónia e Timor Leste, trazidas até nós por uma organização não governamental.
fui ali e já vim
E adorei. Vou voltar porque quatro dias é muito pouco para o que há para ver.
Gostei muito do Bairro Gótico e do Palácio da Música Catalã (pena que neste último as fotografias não eram permitidas).
